Uzm. Kl. Psk. Berna Pekar

Psikoloji

1988 yilinda Manisa’da doğdum. Ilk orta ve lise eğitimimi Manisa’da tamamladim. 2011 yilinda Orta Doğu Teknik Üniversitesi psikoloji bölümünden mezun oldum. Ayni yil Ege Üniversitesi Klinik Psikoloji anabilim dalına kabul edildim. 2011-2014 yılları arasında Ege Üniversitesi Klinik (Uygulamalı) Psikoloji alanında yüksek lisansımı tamamladım. 2012-2013 yılında Ege Üniversitesi Hastanesi Psikiyatri servisinde stajyer psikolog olarak görev aldım. Bu süreçte teorik bilgilerimi pratik alanda uygulama imkanı buldum. 2014 yılında Öğretim Üyesi Yetiştirme Programı kapsamında Ege Üniversitesi Psikoloji bölümüne araştırma görevlisi olarak atandım. Yaklaşık 1 sene boyunca Ege Üniversitesi’nde çalıştıktan sonra aynı yıl Manisa Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğüne psikolog olarak atandım. Yaklaşık 2 yıl boyunca istismar mağduru çocuk ve ergenlerle çalışmalarımı sürdürdüm. Daha sonra ise 8 yıl boyunca ailesi tarafından ihmal ve istismar edilmiş 0-18 yaş aralığındaki çocuklarla ve bu çocukların bakımını sağlayan koruyucu aileler ile çalıştım. Koruyucu ailelerin değerlendirilmesi, koruyucu ailelere yönelik ebeveyn danışmanlığı, çocukla iletişim, travma mağduru çocukla iletişim gibi konularda çalışmalarda bulundum. Bu sırada, Destekleyici Psikoterapi eğitimimin Psikanalize Giriş ve Psikodinamik Kuramlar Eğitimi (5 ay), Klinik Eğitim (1 sene – 70 saat) ve süpervizyon (1,5 yıl - 140 saat) aşamalarını başarıyla tamamladım (Agah Aydın, Altan Eşsizoğlu, Onur Özalmete), Uluslararası Şema Terapi Eğitimimi, Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimimi, Deneyimsel Oyun Terapisi eğitimimi ve Travma, Kriz ve Yas Danışmanlığı eğitimimi başarıyla tamamladım.

Okullar / Eğitimler

Manisa Fatih Anadolu Lisesi (2002-2006)
Orta Doğu Teknik Üniversitesi Psikoloji (2006-2011)
Ege Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans (2011-2014)

Tümünü göster

Bilinen Diller

İngilizce
Almanca
Türkçe

Tümünü göster

Sertifikalar

Tümünü göster

Yayınlar

The effect of behavioural inhibition and adult temperament characteristics on anxiety (2014)
Davranışsal ketlenme ve erişkin mizaç özelliklerinin anksiyete üzerindeki etkisinin incelenmesi (2014)
Kişiliğin Aracı Rolü ile Birlikte Özdeğerlendirmenin İşteki Stres ve Genel Ruh Sağlığı arasındaki İlişki üzerindeki Etkisi (2010)

Tümünü göster

İlgi alanları

Depresyon
Stres
Aile İçi İletişim Sorunları
Sosyal Fobi
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
Sınav Kaygısı
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Panik Atak
Davranış Bozuklukları
Psikolojik Bozukluk
Yas (Matem)
okul zorlukları
Travma
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Motivasyon Eksikliği
Kişilik Bozuklukları
İlişki Problemleri
Agorafobi
Özgül Fobi
Somatizasyon Bozukluğu
Hipokondriazis
Panik Bozukluğu
Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
Dikkat Dağınıklığı
Kaygı Bozuklukları
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Kardeş Kıskançlığı
Anksiyete
Kaka Tutma (Enkoprezi)
Çekingenlik
Boşanma Travması
Fobiler
Panik Bozukluklar
Korku
Ergenlik Bunalımı
Bağlanma Problemleri
Kronik Mutsuzluk
Kıskançlık
Narsistik Kişilik Bozukluğu
Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
Tükenmişlik Sendromu
Sosyal Uyum Problemleri
Akran Zorbalığı
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
Alışveriş Bağımlılığı
uzun süreli psikoterapi
kısa süreli psikoterapi
Okul Başarısızlığı
Majör Depresif Bozukluk
Gelişim Bozuklukları
Bipolar Bozukluk
Unutkanlık
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Öfke
Yeme Bozuklukları
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Psikotik Bozukluklar
Hiperaktivite Bozukluğu
Sosyal Medya Bağımlılığı
Dikkat Eksikliği
Tırnak Yeme
Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
Oyun Bağımlılığı
İnternet Bağımlılığı
Kilo Problemi
Evlenme Korkusu
Telefon Bağımlılığı
Saldırganlık
Lohusalık sendromu
Disleksi
Şişmanlık (Obezite)
Kendine Zarar Verme
Yaşlılık Depresyonu
Uyum Bozuklukları
İnatlaşma
Kekemelik
Sigara Bağımlılığı
Anoreksiya
Kronik yorgunluk sendromu
Blumia
Kronik Erteleme Davranışı

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu al

Uzm. Kl. Psk. Berna Pekar

Utku Mahallesi Çimentepe Caddesi No:49 Kat:5 D:19
45010 Manisa, Manisa

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Ön Görüşme

Aile İçi İletişim Sorunları

Çözüm Odaklı Terapi

Çocuklarda Yeme Problemleri

Çocuklarda Uyku Problemleri

Varoluşçu Psikoterapi

Theraplay Oyun Terapisi

Süreklilik Anksiyete Ölçeği

Sigarayı Bırakmak

Sigara Bırakma

Koçluk Hizmetleri

Kabul ve Kararlılık Terapisi

Hamilelikte Psikolojik Danışmanlık

Fobilerden Kurtulmak

Evlilik Öncesi Danışmanlık

Ergen Terapisi

Ebeveyn Danışmanlığı

Davranış Bozuklukları

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite

Sistemik Psikoterapi

Duygu Odaklı Terapi (EFT)

Durumluk Anksiyete Ölçeği

Randevu

Online Danışmanlık

Online Terapi

Psikoloji Randevusu

Bilişsel Davranışçı Terapi

Normal Randevu

Psikoterapi

Yetişkin Terapisi

Agte- Ankara Gelişim Tarama Envanteri

Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri

Bireysel Terapi

Oyun Terapisi

Tematik Algı Testi (TAT)

Dinamik Psikoterapiler

Psikodinamik Psikoterapi

Çocuk ve Ergen Psikolojisi

Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı

Ağlama ve Öfke Nöbetleri

Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri

Bütüncül Psikoterapi

Deneyimsel Oyun Terapisi

Şema Terapi

Yas Terapisi

Çocuk ve Ergen Terapisi

Beier Cümle Tamamlama Testi

Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme

Beck Depresyon Ölçeği

Destekleyici Psikoterapi

Çocuklarda Tematik Algı Testi (CAT)

Evlat Edinme Sürecinde Psikolojik Destek

Anne Baba Ayrılığı

Travma Terapisi

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Hayatımın en kritik noktalarindan birinde kendisinden yardım aldım, Berna hanım samimiyeti içtenliği ve bilgisiyle sanki önceden de taniyormusum hissi uyandırdı. Kimseye anlatamadigim ve hiç anlam veremedigim yonlerime birlikte baktık. Hala daha kendisi ile görüşmeye devam ediyorum. Hayatimdaki yeri büyük

Hasta

İnsanın hayatta anlamarayışını geçmişin günümüz yaşamımıza etkisini ve olumsuz yaşam deneyimlerini çözümleme de, hayatımda yaşadığım zor anları çözümleme de, anlamlandırmada ve kariyer yolculuğumda çok büyük etkileri oldu. Onun sayesinde hayatımı etkileyen normal ve anormal olayların keşfini yapacak olmak ve bundan sonraki yaşamımı umutla dolu heyacanlı ve coşkulu bir yaşama dönüştürecek olması ise ayrı bir mutluluk. İnsan gibi yaşamak için o bir uzman ve rehber.

Hasta

Asla aşamam dediğim duvarımı Berna Hanım ile birlikte kırdım. Gerçekten benim için imkansız gibi olan durumun içinden kurtuldum. Terapisi bana hayatımdaki zorluklarla nasıl başa çıkacağımı öğretti. Hayatımın dönüm noktasında yıkılmadan dimdik yürüdüm. Yolumuz iyiki kesişmiş.

Hasta

Berna hanım ile olan görüşmelerimizde kendimi çok rahat ve güvende hissediyorum. Sorduğu sorular bana kendim ile ilgili düşünmeme yönlendiriyor. Sayesinde kendimi daha rahat hissediyorum ve hayatım ile ilgili konularda kendime daha çok güveniyorum. Manisa da yaşayan herkese öneririm.

Hasta

Berna hanım ile yaklaşık bir senedir görüşüyoruz kimseyle paylasamadigim şeyleri paylaştığım ve kendimi keşfettiğim bir alan sağladı bana. Sakinliği ve profesyonelligi her zaman kendini hissettiriyor.

Hasta

Berna Hanıma ilk başvururken bir tedirginlik halı içerisindeydim. Kendimi kaybetmiştim, her şey benim için değersizleşmiş, duygusal küntlük yaşıyordum. Hayatı ve yaşananları sindiremiyor, nefes alamıyordum. Kendisinden aldığım destek sonrası nefes almanın ve yaşamanın ne kadar tatlı güzel olduğunu keşfettim.

Hasta

Berna Hanım ile olan surecimizde çok olumlu ilerleme kaydettik. Kendisi oldukça anlayışlı biri. Bence Manisa'daki en donanımlı psikolog.

Hasta

Berna hanımla hala devam eden bir terapi sürecindeyiz, iyi ki yollarımız kesişmiş sayesinde kendimi çok çok iyi hissediyorum. Herkese tavsiye ediyorum.

Hasta

Bir LGS annesi olarak içimde ne kadar çok şey biriktirdiğimi, kızıma belli etmeden kendimi meğer ne kadar strese maruz bıraktığımı Berna Hanımla görüştükten sonra anladım. Anlatamam paylaşamam sanıyordum ama Berna hanımın dinginligi kendi kendimi kesfetmemi sağladı. Bir dahaki görüşmeyi sabırsızlıkla bekliyorum

Hasta

Hayatımın zor bir döneminde kesişti Berna Hanım ile yollarımız. Görüşmelerimizde yavaş fakat emin adımlarla ilerleme kaydediyoruz. Tek bir an bile yargılandığımı hissetmeden devam eden seanslarimiz sonucunda daha pozitif en önemlisi daha farkında hissediyorum.

Hasta

Berna Hanım ile çocuklarımın davranış problemleriyle ilgili kendisinden yardım almıştık. Süreci sabırla ve titizlikle yürüttü. Seans önce ve sonrasında bizlerle olan bilgi aktarımı ve yol göstereci tutumuyla her şey sandığımızdan daha kolay sonuca ulaştı. Gerek yetişkin gerek çocuk, ergen danışmanlıklarında gönül rahatlığıyla kendinizi açabileceğiniz bir psikolog kendisi. Danışma arayışında olanlara tavsiyemdir.

Hasta

Berna hanıma gelmeden önce anksiyete ataklarım vardı, süreç içerisinde psikoterapiye başladık, kök nedenine inmeye başladığımızdan beri farkındalığım arttı sebebini öğrenmek bile beni rahatlattı şimdi çok daha iyiyim

Hasta

Birkac ay once sebepsiz kusmalarim ve takıntılarım vardı, birçok doktor bunun psikolojik olduğunu söyledi. Ben de Manisa'da yuzyuze görüsebilecegim deneyimli bir psikolog arayışına girdim ve doktortakvimi uygulamasından Berna Hanım ile görüşme planladık. Görüşmelerimiz boyunca kendisi ile çok verimli bir süreç geçirdik. Kendimi anlaşılmış hissettim, tecrübesi ve bilgi deneyimiyle bana çok yardımcı oldu. Kusmalarim ve takıntılarım azaldı, herkese tavsiye ediyorum.

Hasta

Ağlama krizlerim oluyordu ve hayattan zevk alamıyordum. Çok düşündüm ve araştırmalarım sonucu Berna Hanım'dan destek almaya karar verdim. Hayatımda almış olduğum en iyi kararlardan biri diyebilirim, şimdi hayata daha farklı pencereden bakabiliyorum. En önemlisi kendimi daha iyi tanıyorum.

Hasta

Berna Hanım ile online olarak görüşüyoruz, 8. Seansımızı tamamladık. Kendisi ile görüşmeye başladığımdan beri kendimi daha iyi ifade ediyorum ve duygularımı daha iyi anlıyorum. Kibar, iletişime açık ve anlayışlı kişiliği sayesinde çok güzel ilerleme kaydettik.

Hasta

6 yasindaki kizimin korkulari vardi bu sebepten gittik Berna Hanimin ofisine. Mekani çocuklar icin konforlu ve ulasimi cok kolay merkezi bir yerde. Kizim da kendisini cok sevdi, Berna Hanimin çocuklarla harika bir iletişimi var. Oyun terapisi ile ilerlediler ve kizimda olumlu gelişmeler gözlemliyorum.

Hasta

Berna Hanim ile bir kriz dönemimde kesişti yollarimiz. Kimseye anlatamadigim seyleri ona anlattim ve bana samimiyetiyle, engin bilgisi ve deneyimiyle adeta bir rehber oldu. Duygularimi çok iyi bir şekilde anladi, daha önce hiç bu kadar anlasilmis hissetmemiştim. Yaklasik 1 senedir seanslarimiz devam ediyor. Hayatimda yeri gerçekten önemli, bu sebepten sayfada gezinip psikolog arayan kişilere kesinlikle tavsiyemdir.

Hasta

Berna Hanima doktor takvimi uygulamasi sayesinde ulaştım. Bana hizli bir sekilde yanit verdi ve randevu olusturduk.Kendisi ile 4. gorusmeyi tamamladik. Kisilik yapisi, bilgi birikimi ve sakinligiyle guven verdi. Olaylara farkli bir bakis acisi kazanmami sagladi. Gorusmelerimize devam etmeyi planliyoruz, herkese tavsiye ediyorum.

Hasta

Kisilik yapim nedeniyle kendimi ve duygularimi ifade etmekte cok zorlaniyordum. Bunun sonucunda panik atak krizlerim siklasmaya baslamisti. Berna Hanim ile yaptigimiz gorusmeler sonrasinda artik kendimi ve duygularimi daha iyi tanimaya ve ifade edebilmeye basladim, panik atak krizlerim sirasinda nasil davranmam gerektigini ogrendim. Kendisi sabirli, anlayisli, kibar ve donanimli birisi. Gorusmelerimiz hala devam ediyor. Herkese tavsiye ediyorum.

Hasta

Aile içi iletişim sorunu nedeniyle eşimle beraber kendisine gittik. Profesyonelliği ilk görüşmede hissettik, süreçle ilgili tüm detayları paylaşıp çerçevemizi çizdi, istenmedik sürprizlerden korkan biri olarak bu benim için çok önemli, görüşmede çok güvende ve anlaşılır hissettim. Sayesinde çözüm için umudumuzu bulduk.

Hasta

Berna Hanım işinde uzman, nazik, kibar ve ilgili bir psikolog.Kendisiyle görüşmemiz bana çok iyi geldi.Psikologlara olan önyargımı kırdı.Bu alanda uzmana ihtiyaç duyan herkese tavsiyemdir.

Hasta

Tümünü göster